Banyak para pegawai menghabiskan waktu di kantor, duduk dan menatap layar komputer selama berjam-jam. Hal ini diperparah dengan posisi duduk yang tidak sebagaimana mestinya atau posisi duduk yang keliru secara kesehatan. Akibatnya, tidak sedikit yang merasakan tubuh terasa kaku, lelah dan pegal-pegal bahkan posisi kerja yang pasif ini banyak menimbulkan bahaya kesehatan yang lebih berat seperti gangguan pada kerja lambung, jantung atau paru-paru.

Kesibukan pada jam kerja setiap hari atau hari kerja setiap minggu, sering menjadi alasan pegawai tidak sempat melakukan aktivitas olah raga. Untuk mengantisipasi kecenderungan bekerja yang berakibat pada permasalahan kesehatan ini, salah seorang CPNS di Lingkungan Puslatbang PKASN LAN RI yakni Intan Veronika Marbun mempelopori sebuah kegiatan atau aksi yang dinamai Aksi Tujuh Menit (ATM). ATM adalah sebuah aktivitas olahraga selama tujuh menit berupa stretching ringan di sela-sela waktu bekerja yakni setiap pukul 10:00 wib dan 15:00 wib. Waktu bukan lagi menjadi masalah untuk melakukan aktivitas olahraga meskipun hanya olah raga ringan saja. ATM ini diharapkan menjadi solusi kesehatan para pegawai khsuusnya di lingkungan Puslatbang PKASN LAN RI.

Tentu saja ada banyak jenis olahraga yang bisa dimasukkan ke dalam rangkaian aktivitas harian tanpa mengorbankan waktu bekerja. Selain jadi bisa lebih efektif dari segi waktu, para pegawai yang hobi olahraga pun juga bisa mendapatkan berbagai manfaat kesehatan ini agar bisa bekerja dengan lebih produktif. Launching ATM sebagai kegiatan aktualisasi CPNS di Lingkungan Puslatbang PKASN LAN RI dilakukan pada Hari Jumat pagi, 21 Juni 2019 dengan diikuti oleh seluruh pegawai Puslatbang melakukan aksi ATM dan diakhiri dengan membubuhkan komitmen bersama cap lima jari pada spanduk ATM yang unik dan lucu